台風15号騒ぎのあとからスッカリ睡眠障害の症状が現れなくなったwww

ベッドに横になって30分もあれば寝つけるし、眠っている途中で目が覚めて朝まで起きてるなんてことも今はない。

すごくないですか？！

更年期障害に悩んでいる汝らに告ぐ！

(」ﾟДﾟ)」急に治ることもあるから耐えろー！

私あとホットフラッシュだけだわ。

ウインナーとゴボウのきんぴら、鶏肉と大豆の煮物、和風マーボー大根、鶏肉とチンゲン菜のオイスター生姜あん、キュウリと鶏ひき肉のピリ辛和え、肉団子の鶏だしスープ煮、ツナ蒸しキャベツ。