毎週行っていた母のリハビリがなくなったら………

((＼( 'ω')／))なーんて気持ちが軽いのでしょう！

ウキウキした気分でトレーニング再開を決意した。

春に、市の体育館のトレーニングルームの機材が一新されたそうで、月額会費2,000円(税込)で使い放題ですと！

先週、平日の午前中に見学に行ってみるとトレーニングしているのは２人だけ。

「日中はこんな感じです。夕方からは仕事終わりのかたがトレーニングに来ます」とトレーナーさんから説明を受けた。

基本１時間利用して210円ということなので月10回以上利用するとお得だが、私は１回１時間以内で週２回程度の予定なので月額会員になるのはやめた。

17時以降は利用料金が倍になるので、仕事終わりのかたは月額会員になるといいのかもね。

ここ数年で、近所にスポーツジムや24時間フィットネスクラブが増えてきた。

どこも会員がたくさんいるらしく、そこにお勤めされているトレーナーさん達は自分のジムでトレーニングができない状態なので、こちらのトレーニングルームに来るそうだ。

ロッカー＆シャワーは有料だけど問題なし。

Σс(゜Д゜сトレーニングやるぞ！やるぞ！やるぞー！

立派である

さっそく今日行ってきた。

先週と同じく先に２人がトレーニングしていたが、２人とも私たちが行ってから10分程でお帰りになった。

その後は誰も来なかったので、ダンナと私の貸し切り状態。

トレーナーさんに使い方を教わりながら１時間みっちりトレーニングした。

明日は間違いなく筋肉痛だろう。

仕事休みで良かった～www