今週の晩ごはん
いくつかの睡眠障害は、寝る時にスマホで遊んでいるからなのか?
私は寝つけないからスマホで遊んでるんだけど。
根菜と大豆の炒め煮、鶏肉と大根の坦々煮、豚バラとじゃがいもの火鍋風、キャベツのツナカレー炒め、ひじきレンコン鶏そぼろ、卯の花、レンコンとゴボウのきんぴら。
損か得かを考えたら、得なほうがイイに決まってる。
結局自分に返ってくるなら、誰かのために頑張ろうかな…と、自己中に尽くす主婦のブログ。
いくつかの睡眠障害は、寝る時にスマホで遊んでいるからなのか?
私は寝つけないからスマホで遊んでるんだけど。
根菜と大豆の炒め煮、鶏肉と大根の坦々煮、豚バラとじゃがいもの火鍋風、キャベツのツナカレー炒め、ひじきレンコン鶏そぼろ、卯の花、レンコンとゴボウのきんぴら。