誰かのために頑張ること

今週の晩ごはん

最近、体調不良のことばっかり書いていて、おばちゃん臭漂うブログになっている。 ま、それだけ今まで頑張ってきた証なのだよ。 ゆらぎ世代と呼ぶらしいが、揺らぎまくった末に狙いが定まった時には、いろんなモノを乗り越えてきた強さがまた顔を出すのさ。 ビビんなよ、バーカ。 根菜と大豆の炒め煮、肉じゃが、野菜... 続きをみる

今週の晩ごはん

先月末に仕事を始めてから、一度もジムに行っていなかったので昨日行ってきた。 いつも500m泳ぐのたが、昨日は100m前に息が切れて苦しくなった。 自分の年齢は自覚しているので無理をしているつもりはないのだが、こうも調子が悪いとガッカリ度がドンドン上がっていく。 海鮮八宝菜、ドライカレー、カボチャと... 続きをみる

母の呪縛

母は寂しいんじゃないだろうか？ 私たちが日々忙しいのをわかってるから、会いに来てって言い出せないのかも。 私は妹にそう話した。 そして妹の仕事がお休みの日と母の通院日が重なった昨日、妹も一緒に行って３人でお昼ごはんを食べようと提案した。 母の今の家で母と食事をするのは初めてだ。 母はいつも病院受診... 続きをみる

今週の晩ごはん

憂鬱なお料理の日だが、今日はネイルサロンに行くから、ちょっと気分がイイかなぁ。 夜は仕事。 １時間半とはいえ、ずっと動きっぱなしは凄い運動量。 12時半すぎに帰宅してシャワーして、体は疲れてるけどすぐ眠気がくるわけではないので、結局お布団に入るのは3時頃。 仕事にも、このサイクルにも慣れないとなぁ... 続きをみる

今週の晩ごはん

夏バテなのか、お天気の不安定がいけないのか、最近体が怠い日が多い。 生理も普通にあるもんだから、それも加わって頭痛、腹痛、倦怠感。 まさか、うつ病再発？ とか思ってしまうと本格的に具合が悪くなるのでやめる。 楽しいことを考えよう。 今月はフェスに行くぞー！ 房総与太郎爆音マシマシ、ロックンロールチ... 続きをみる

母の通院介助とLOTO6

今日は母の内科の通院日だった。 予約制ではないので朝７時前に、車で15分くらいの場所にある病院に診察券を出しに行く。 一旦家に帰り、診察の順番がきそうな頃を見計らって、母を連れて病院に行くのだ。 まあ殆どが、ちょうどよく順番がくることはなく１～２時間待つのはざらなのだが。 ところが今日は早く順番が... 続きをみる

今週の晩ごはん

台風の影響で外は凄い風！ 我が家は海が近いので普段から風はあるが、やっぱり台風の風は違うなー。 ガリガリちゃんのムスメは強風で本当によろけて危ないので、今日は車で送ってあげよう。 豚肉と夏野菜の煮物、野菜丼、根菜と大豆の炒め煮、なすとズッキーニのトマト煮、厚揚げの中華炒め、鶏肉きんぴら、ツナ野菜炒... 続きをみる

今週の晩ごはん

今まで涼しい日が多かったせいか、残暑が厳しい今日この頃。 涼しいうちに庭の草取りして除草剤撒いておいて正解だった。 日中の屋外で仕事をしているかた達、お疲れさまです。 いつもありがとうございます。 ゴーヤチャンプルー、豚肉のチンジャオロースー、海鮮八宝菜、塩野菜炒め、ミートボールのトマト煮、夏野菜... 続きをみる

母へのプレゼントとポイントの恩恵

SHOPLISTで母へのプレゼントを購入した。 明るいピンク色のお財布を選んだ。 私は通販が大好きだ。 Amazonもよく利用している。 母は、何年前に買ったのか思い出せない程ボロボロのお財布を使い続けている。 濃い緑色のエナメル革の長財布だ。 開口部はスナップ式で、そのスナップ部分の革がブヨブヨ... 続きをみる

今週の晩ごはん

家の中で熱中症になりやすい場所はキッチンなのだそうだ。 火と水を使うからだって。 お風呂場が一番じゃないんだー。 確かにキッチンは暑い。 集中してると水分補給を忘れてしまう。 気をつけよう。 厚揚げのホイコーロー、ポークビーンズ、豚バラと大根の旨煮、がんもどきの煮物、なすと鶏肉の南蛮炒め、海鮮入り... 続きをみる

良かれと思って

昨夜「良かれと思って！」という愛のお節介トークバラエティー番組を観た。 たまたま流れで観ていたのだが、面白くて大爆笑してしまった。 実際、普通の親切な人は本気になってアドバイスや意見をする。 しかし、本人にしたら本当に余計なお世話なのだ。 ふーん、なるほど。 私は母のことを考えた。 「毎日つまらな... 続きをみる

今週の晩ごはん

料理をしている時間、いろいろなことを考える。 当然、終点の料理の完成を目指して体を動かすのだが、その3時間半から4時間たっぷり料理以外のことも考えることができるのだ。 掃除や洗濯ではできない。 何時間も同じ場所での作業だからか。 今日も心に引っ掛かっていることを、しみじみ考えた。 少し心が軽くなっ... 続きをみる

今週の晩ごはん

お暑うございます。 特にキッチン。 今週も頑張ったので、「何もしたくない、毎日つまらない」のリピートをやめてくれ。 豚肉と夏野菜のカレー炒め、焼じゃがのそぼろあんかけ、酢鶏、レバニラ炒め、根菜と大豆の炒め煮、炒り豆腐、シーフードのラタトゥイユ風。

今週の晩ごはん

明日はムスコBに会いに行くので本日お届け。 今月はムスコAにも会えたし幸せであーる。 子供たち３人揃って会うのはいつになるのだろうか。 そういえば、ムスメとムスコAのお産をした産婦人科医院が今月末で閉院するらしい。 少子化問題もあってか、分娩は４年程前からやめていた。 先生、たいへんお世話になりま... 続きをみる

今週の晩ごはん

旅から帰ってきてダラダラする間もなく母の食事作り。 高齢者の低栄養、俗に言う栄養失調は珍しくないのだ。 「今どき栄養失調だなんて」 「太ってるから大丈夫だと思ってた」といった家族の声はよく聞いた。 親が普段何を食べてるか把握しておいたほうがいいですよ、入院騒ぎになる前に。 高齢じゃなくても独り暮ら... 続きをみる

今週の晩ごはん

ゴーヤを塩揉みすると、子どもの頃ままごとで雑草をお料理して遊んでいた時の匂いがする。 あの頃はどうしてお料理のマネしてたんだろう？　今は嫌いなのにwww ゴーヤチャンプルー、豚肉とアスパラの中華炒め、鶏肉すきやき風、ドライカレー、豆とキノコのマリネ、ツナ野菜炒め、がんもと桜えびの炒め煮。

今週の晩ごはん

うあ〜、3時間以上立ちっぱなしは腰にくるわ。 まともな娘なら、こんな苦労も母への感謝とするところなんでしょうかねぇ。 豆腐ステーキの野菜あんかけ、酢鶏、ナスとズッキーニのトマト煮、根菜と大豆の炒め煮、野菜丼、肉じゃが、シーフードとブロッコリーのニンニクバター蒸し。

母の通院介助

内科の通院介助。 母の声がおかしい。 私しかわからないようだが、以前から体調が悪い時は鼻をつまんで喋っているような声になる。 「調子悪いの？」と聞くと「うん」と言う。 そして生あくびを連発している。 寝不足かと聞くと「いつもどおり寝た」と言う。 まさか脳梗塞じゃないだろうかと頭痛や目眩がないか聞く... 続きをみる

今週の晩ごはん

レバーの臭み抜き失敗したかもー。 レバーと野菜のトマト煮、豚じゃがのカレー炒め煮、にんじんしりしり、海鮮八宝菜風、鶏の照り焼き、ひじき豆ナムル、塩マーボー豆腐。

今週の晩ごはん

悩んでいても腹は減る。 明日は出かけるので本日お届け。 鶏肉入り油なす、厚揚げのホイコーロー、野菜とひき肉のカレー丼、五目豆、豚肉と野菜のスタミナ炒め、海鮮入りオムレツ、砂肝とレバーのしょうが煮。

今週の晩ごはん

今週もマイナスパワー製造中の母へ、これらを食べて少しは前を向きなさいよ。 あんかけキャベツ、すきやき肉豆腐、なすと鶏肉の南蛮炒め、ポークビーンズ、豚肉と焼き大根煮、レバニラ炒め、めかじきのトマトマリネ。

今週の晩ごはん

ヘコんでいても腹は減る。 回鍋肉、ひき肉と春雨のオイスターソース炒め、焼じゃがのそぼろあんかけ、野菜丼、コーンと鶏のケチャップ炒め、トマトとたまご炒め、筑前煮。

今週の晩ごはん

今週は一品おまけ。 昨日タイムセールで鶏レバーが出てたから2パック買った。 にんじんしりしり、回鍋肉、鶏肉の生姜焼き、ゴーヤチャンプルー、スペイン風オムレツ、ひじきと根菜の煮もの、ブロッコリーのそぼろあん、鶏レバーの生姜煮。 調理嫌いの私、いいモノ見つけた！ キッコーマンの「うちのごはん」 簡単、... 続きをみる

母の通院介助

今日は母の心療内科の通院日だった。 いつもと同じように母は「私、毎日毎日寝てばっかりだからダメなんだよね」と言う。 母は認知症ではない。 Dr.お墨付きのキレイな脳だ。ただ深く考えることをやめたのだ。 私は「そうだよ。そんなの皆わかってるけど、やる気が起きないママに無理矢理何かやらせることは誰にも... 続きをみる

助け合う家事

母がまた自宅で入浴するようになるかもしれないので、ダンナの運転でお風呂掃除をしに行った。 浴室の窓が10㎝程開けっ放しになっていて、そこから雨風が降り込んだのか壁や浴槽に砂埃がたまっていたが、カビは全く生えていなかったので助かった。 換気扇、窓のサッシレール、ドア、排水口と磨いている間に、ダンナが... 続きをみる

今週の晩ごはん

ムスコＢの入院日なので、一日早くお届け。 茄子の四川風炒め、厚あげのホイコーロー、豚肉と野菜のスタミナ炒め、春雨とキャベツのひき肉炒め、ポークビーンズ、酢鶏、野菜ともち麦の梅マリネ｡

母の介護

今年に入って母の体調が安定してきた。 認定調査の結果、思ったとおり要介護１から要支援１になった。 来月から週２回のデイサービスが１回になるため、ヘルパーさんが来ている時に自宅で入浴できるようにしようと思っている。 「一人でお風呂に入るのが怖い」と、ここ数年自宅で入浴していないので、まずはお風呂掃除... 続きをみる

今週の晩ごはん

豚肉ともやしの和風だし炒め、レバニラ炒め、豚肉とアスパラガスの中華炒め、炒り豆腐、厚あげの野菜みそあん、鶏肉と玉ねぎの塩レモン蒸し焼き、トマトとたまご炒め。 少しずつ夏メニューを増やす。

母の日に

日付が変わってしまったが、ムスメからカーネーションをもらった。 マミーピンクという品種だそうだ。 夏を乗り越えられるかな？ 頑張れば年末くらいまで咲くらしいから、できる限りやってみよう。それができたら冬越しにも挑戦だ。 私は、母には何もしない。 誕生日にも何もしなくなった。贈り物だけじゃない。何を... 続きをみる

今週の晩ごはん

明日お出かけするので、今日のお届け。 鶏肉すきやき風、もやしと豚肉のチャンプルー、焼じゃがのそぼろあんかけ、野菜丼、ミネストローネ、豚バラ焼大根、キャベツのしょうが酢あえ。 そろそろ夏メニュー考えなきゃなー。

今週の晩ごはん

日付が変わってしまったわー。 今日の成果。 ←正確には昨日 回鍋肉、海鮮入り八宝菜、豚肉と大根の旨煮、豚肉としめじのみぞれ炒め、ミートボールと野菜のトマト煮、鶏と根菜の黒酢あん、麻婆茄子。

今週の晩ごはん

なーぽさんに教わった煮物を作ってみた。 タケノコのかわりに大根を使って、ツナとシメジを入れて麺つゆで煮てみたよー。 ひき肉と春雨のオイスターソース炒め、もやしと豚肉のチャンプルー、厚あげのホイコーロー、茄子の四川風炒め、海鮮入りオムレツ、ミネストローネ、大根とツナの麺つゆ煮。 今日ウチにあった麺つ... 続きをみる

今週の晩ごはん

豚肉とアスパラの中華炒め、鶏肉のレタス炒め、炒り豆腐、レバニラ炒め、海鮮白湯あんかけ炒め、豚肉と茄子の生姜煮、枝豆がんもと根菜の煮物。 今週も野菜たっぷりだよ！ たんとお食べ。

不幸を引き寄せる人

週の初めからこんな話題でスマソ。 私同様、母のことで頭を悩ませている妹からLINEがきた。 「いろんなサイト見てたら、不幸を引き寄せる人の特徴が全部ママに当てはまるんだけど、どうしよう」 はーい！ どうもできませーん！ 「子供の頃から両親や学校の先生から虐げられ、結婚したら旦那からも虐げられ、妹達... 続きをみる

４月１日

元旦に一年の計を立て、４月１日には心を転生させる。リインカーネーションのほうが近いかな。 ………と考えていたものの、現実は母や叔母のことを鬱陶しく思っている私がいる。 こんなことだから今日は悪心がしたんだな。 因果覿面。 わんころ達に癒され、反省。 おやすみなちゃい。

母の通院介助

今日は心療内科の通院。 予約制なので待ち時間は殆どないが、診察時間も１分程だ。 Dr.「どうですか？」 母「変わりありません」 Dr.「じゃあ大丈夫ですかね？」（私に確認） 私「はい」 Dr.「では、いつもどおりお薬出しておきますね」 母「はい」 Dr.「じゃ、いいですよ」 私「ありがとうございま... 続きをみる

母への気持ち

私の両親は若い頃から喧嘩ばかりしていた。 母は私に、父への憎しみや恨みを言って聞かせ、私も実際に暴力をふるう父を見ると「父が悪いヤツなんだ」と思って育った。 子供ながらに「離婚をしたほうがいいのではないか」と言ったこともある。 その時、母に「アンタ達のために離婚しない」と言われたのだ。 ところが、... 続きをみる

母の通院介助

↑この画像はイメージです 今日は、母の内科の通院日だ。 この病院は予約制ではない。 朝早く診察券を出して順番を取るのだ。 今日は30番。 いつもより5〜10番ほど遅い。 もう12時過ぎたが、まだ17番までの診察が終わったところである。 Dr.もたいへんだなー。と思っていると母が「今日は遅いね」と憂... 続きをみる

今週の晩ごはん

リンちゃん朝ごはん食べたら、またお眠。 いいなぁ、一緒にマッタリしたいよ。 しかし今日は、お料理の日だ。 私がマッタリしたら母が低栄養になってしまう。 もやしと豚肉のチャンプルー、豚肉スタミナ炒め、厚揚げのホイコーロー、ミネストローネ、豆腐と野菜の土佐煮風、海鮮オムレツ、豚バラ焼大根。 今日は冷え... 続きをみる

母の通院介助

自分の通院のあとは母の通院介助だ。 今日は心療内科。 毎度ながら母娘の会話は殆ど無い。 一緒に住んでやれば安心するのかもしれないなー。 あぁ！ムリ！無理！同居なんて無理！ 優しくできない私は、毎度毎度自己嫌悪感に包まれる。 リンちゃんも一緒にションボリ。