スポーツセンターの休館日がつつ続いたんで１週間ほど泳いでいない。

なのに何故だか疲労感があり気分が晴れない。

お天気のせいもあるのかな。

まだ梅雨にはちょっとだけ早いけどね。

シーフードとチンゲン菜の塩炒め、肉じゃが、ポークチャップ、厚揚げのチャンプルー、だんごと夏野菜のソテー、大豆とピーマンの甘辛じゃこ炒め、鶏肉と根菜のゴマ味噌煮。