今週の晩ごはん
あなたの好きな料理作ったから、これ食べて元気出して!
………みたいな人になりたかったwww
イヤイヤながら毎週の調理と、禊で始めた月一の調理ボランティアのおかげで、 少しずつだがキッチンに立つことに慣れてきた。
レコーディングダイエットをやったのも功を奏した一因だ。
できる限りやりたくないが、食べることは生きること。
バランス良く食べるに越したことはない。
ミネストローネ、ツナとゴボウのゆかりきんぴら、豚肉と厚揚げのおかか醤油炒め、豚肉とコンニャクのピリ辛オイスター炒め、鶏肉のすき焼き風、ほうれん草のガーリックバター炒め、トマトと卵のふわとろ炒め。